العلاج المعرفي السلوكي

فقدان الذكرة النفسي- فقدان الذاكره

لماذا يحدث فقدان الذاكرة النفسي ؟

نُردد دائمًا أن النسيان من النّعم، ربما هو نعمة عندما نريد تجاوز الآلام والأحزان، ولكن مما لاشك فيه أننا نحتاج ذاكرتنا لنستطيع أن نعيش الحياة بتفاصيلها المختلفة. إلا البعض تغلبه صدمته النفسية فيتغلب النسيان على التذكّر، وهنا تُصبح الحالة مرضية وهو ما يُعرف بمرض فقدان الذاكرة النفسي، فما هي أهم أعراض وأسباب هذا المرض؟ وهل …

لماذا يحدث فقدان الذاكرة النفسي ؟ قراءة المزيد »

إدمان العادة السرية

إدمان العادة السرية.. مسبباته ودوافعه وكيفية علاجه نهائيًا

يستخدم مصطلح إدمان العادة السرية للإشارة إلى الحالة التي يفقد فيها الشخص القدرة على التوقف عن ممارسة هذا السلوك -أي الاستمناء المُتعمد- وعجزه عن السيطرة على رغبته في القيام به بصورة متكررة وعلى فترات متقاربة، حتى أن الأمر قد يصل إلى حد الاستعاضة بهذا الفعل -أي الإشباع الذاتي- عن ممارسة العلاقة الجنسية الطبيعية.

العلاج المعرفي السلوكي

دور العلاج المعرفي السلوكي في علاج القلق

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو أحد أساليب العلاج النفسي التي تساعد المريض على إدراك أنماط التفكير السلبية أو غير الصحيحة مما يُمكنه من التأقلم مع المواقف الصعبة التي تعرض لها والتعامل معها بصورة أكثر فعالية